Najważniejsze książki o pracy z ciałem w terapii traumy (i nie tylko)

Dzień dobry,

Poniżej znajdziecie pozycje, które pomogły mi zaimplementować pracę z ciałem do mojej praktyki psychoterapeutycznej. Wszystkie je polecam, z każdej zaczerpnęłam coś ważnego do mojej gabinetowej pracy.

Dana, D. (2020), Teoria poliwagalna w psychoterapii. Kraków: WUJ. Przeł. A. Gomola.

Dana, D. (2021), Teoria poliwagalna w praktyce. Kraków; WUJ. Przeł. A. Gomola.

LaDyne, R. (2021), Odetnij napięcie. Jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym. Kraków: WUJ. Przeł. J. Okuniewski. 

Levine, P. A. (2017), Głos wnętrza. Warszawa: Czarna Owca.

Levine, P. A. (2020), Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy. Warszawa: Czarna Owca.

Levine, P. (2015), Uleczyć traumę. 12-stopniowy program wychodzenia z traumy. Czarna Owca. Przeł. Z. Mazurczak. 

McConnell, S.  (2022), Terapia somatyczna systemu wewnętrznej rodziny – Somatic IFS. Miejsce Ludzi. Przeł. M. Wąsążanka, A. Duda.

Ogden, P., Fisher, J. (2023), Psychoterapia sensomotoryczna. Interwencje w terapii traumy i zaburzeń przywiązania. WUJ. Przeł. M. Moskal.

Pittman C. M. , Karle E. M. (2018), Zalękniony mózg. Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się. WUJ.

Richmond, H. (2023). Odzyskać siebie. Pozytywny poradnik dla osób, które doświadczyły traumy seksualnej. GWP. Przeł. J. Sugiero.

Rosenberg, S. (2020), Terapeutyczna moc nerwu błędnego. WUJ.

Rothschild, B. (2014), Ciało pamięta. Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym. WUJ. Przeł. R. Andruszko.

Rothschild, B. (2021), Ciało pamięta. Tom 2. WUJ. 

Selvam, R. (2023), Regulowanie emocji. Wyd. Kobiece. Przeł. B. Kotarski.  

Shershun, E. (2023) Uleczyć traumę seksualną. Umiejętności somatyczne pomagające odzyskać bezpieczną relację ze swoim ciałem, stawiać granice i wzmacniać rezyliencję. GWP. Przeł. S. Pikiel.

Shanker S. (2016), Self-reg. Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości. Warszawa: Mamania. 

Po angielsku:

Brown Yau, J. (2019), The Body Awareness Workbook for Trauma. Reveal Press. 

Gibson, Ch. (2023), The Modern Trauma Toolkit. Hachette.

Goodall, E., Brownlow, Ch. (2022), Interoception and Regulation. Teaching Skills of Body Awereness and Supporting Connection with Others. Jessica Kingsley Publishers.

Levine, P., Kline, M. (2008), Trauma-Proofing Your Kids. A Parents’ Guide for Instilling Confidence, Joy and Resilience. North Atlantic Books.   

Levine, P. A.,  Kline, M. (2006), Trauma Through a Child’s Eyes. Ergos Institute Press. 

Poole Heller, D., Heller, L. (2001), Crash Course. A Self-Healing Guide to Auto Accident Trauma & Recovery. North Atlantic Books.

Twórczego czytania i wdrażania w gabinetowe życie <3!