Relacja, integracja, obecność. Pogłębiony kurs terapii traumy złożonej. Edycja 2

Zdecydowałam się na udostępnienie i poprowadzenie kursu o terapii traumy złożonej ponownie. Poniżej znajdziecie wszystkie ważne informacje o kursie.

O traumie złożonej

Trauma złożona związana jest z chronicznym, skumulowanym i niemożliwym do uniknięcia stresem o charakterze interpersonalnym. Dotyka ona dzieci wychowanych w chaotycznych, naruszających lub zaniedbujących je domach/instytucjach. O traumie złożonej mówimy też w przypadku doświadczenia relacji przemocowej – nie tylko partnerskiej/intymnej, ale też rodzinnej, przyjacielskiej, szkolnej, sportowej lub zawodowej. Związana jest ona z długotrwałym lub wielokrotnym naruszeniem naszej integralności fizycznej, emocjonalnej, seksualnej, moralnej. 

W odróżnieniu od traumy o charakterze prostym (takiej jak np. uczestniczenie w wypadku samochodowym, pożarze, katastrofie naturalnej) konsekwencją traumy złożonej jest nie tylko doświadczanie lęku, lecz również chroniczne przeżywanie wstydu. Trauma złożona zostawia w nas z uczuciem nieadekwatności, przytłoczenia lub odłączenia (dysocjacji). Dezintegracji ulegają nie tylko nasze emocjonalne reakcje, pokawałkowany zostaje również nasz obraz siebie i na długie lata zaburza się nasz sposób funkcjonowania w relacjach. Osoby z traumą złożoną mogą też doświadczać zaburzeń o charakterze psychosomatycznym, ich ciągle rozregulowane na poziomie fizjologicznym ciało zaczyna bowiem w końcu mocno chorować.

O terapii traumy złożonej

By zdrowieć po doświadczeniu traumy złożonej potrzebujemy nauczenia się na nowo obecności w świecie, od którego nieustannie się odłączamy (poprzez dysocjowanie, uzależnienia, wieczną zajętość i na wiele innych sposobów). Praca z samą samoregulacją w przypadku traumy złożonej może nie zdać egzaminu. Ważne jest raczej, by wzmacniać w kliencie umiejętność eksploracji swojej wewnętrznej dynamiki, uruchamiać w nim jego sprawczość i wspierać wewnętrzne zintegrowanie.

Główne pytania w terapii osoby z doświadczeniem traumy złożonej to zatem:

– Co blokuje autentyczność, obecność i zintegrowanie tej osoby?

– Co pozwoliło jej przetrwać w otoczeniu, w jakim dorastała/funkcjonowała?

– Jaki jest wzorzec odłączenia (od siebie/od innych) tej osoby?

– W czym ważnym jej strategie przetrwania blokują ją w jej życiu?

– Czego ta osoba potrzebuje, by ponownie połączyć się ze sobą/ze mną/ze światem? 

Podczas kursu „Relacja, integracja, obecność” chciałabym podzielić się z Wami moim doświadczeniem i filozofią pracy terapeutycznej z osobami z traumą złożoną. Moją intencją jest wsparcie Was w praktykowaniu pracy powolnej, łagodnej, uważnej na wszystkie warstwy funkcjonowania wyłaniające się w terapii, pozwalającej na integrację tego, co dawno temu w życiu klienta zostało rozłączone. Chciałabym pokazać Wam terapeutyczną pracę zarówno na poziomie poznawczym, jak i emocjonalnym, relacyjnym, somatycznym i egzystencjalnym. 

Tematy, które zostaną poruszone w trakcie kursu to:

1. Definicja, źródła i specyfika konsekwencji traumy złożonej.

2. Trauma skumulowanej przemocy vs trauma nieobecności. Jak inaczej formują się ich konsekwencje w dorosłym życiu. 

3. Rozumienie, planowanie i adaptowanie procesu terapeutycznego w przypadku terapii traumy złożonej. Wyjście poza procesy samoregulacji w kierunku integracji.

4. Terapeutyczna praca z wstydem. 

5. Chroniczna dysocjacja a trauma złożona – rozumienie zjawiska i praktyczne wskazówki terapeutyczne.

6. Praca z syndromami i somatyzacjami związanymi z traumą złożoną. 

7. Trudności w pracy z traumą złożoną. Relacja terapeutyczna jako nośnik zmiany terapeutycznej. 

INFORMACJE FORMALNE O KURSIE:

Formuła kursu:

1. Spotkania na zoomie („na żywo”, nagrane dla osób, które nie będą mogły się na nich pojawić). Podczas spotkań będzie czas na treści teoretyczne, doświadczenia praktyczne i sesje demo. Daty spotkań zoomowych to: 9.10.2026, 6.11.2026, 11.12.2026, 8.01.2027, 16.04.2027 (spotkanie online zamykające i podsumowujące kurs). Spotkania zoomowe odbywać się będą od 17:30 do 20:30.

2. Nagrania video z treściami merytorycznymi do odtworzenia w dowolnym terminie.

3. Test sprawdzający przyswojenie kursowych treści. 

Kurs obejmował będzie (minimum) 34 godziny lekcyjne nauki.

Start kursu: 9 października 2026, koniec kursu: kwiecień 2027 (to data spotkania zoomowego  kończącego kurs). 

Ważne! W przypadku nagłych zdarzeń losowych, terminy spotkań zoomowych i na żywo mogą zostać zmienione na inne. Z powodu nieprzewidzianych okoliczności kurs może zostać tym samym wydłużony. 

Koszt kursu: do 10 września 2000 zł, po 10 września – 2500 zł .

(Tak, oczywiście, wystawiam faktury, ale proszę zaznaczcie taką opcję podczas zakupu; bez tego program sprzedażowy od razu wystawia paragon, a jeśli ten jest bez podanego NIP-u, nie mogę wystawić Wam faktury po).

Kto poprowadzi kurs i kto będzie wsparciem organizacyjnym i merytorycznym: 

Sabina Sadecka – jestem psycholożką (mgr na UAM) i psychoterapeutką. Pracuję psychologicznie od 21 lat. Od 2013 kształcę się w poznańskim WTTS w zakresie psychoterapii systemowej (niebawem finalizuję kilkunastoletnią drogę zdobywania certyfikatu psychoterapeuty systemowego). 10 lat temu podjęłam ważną dla mnie zawodowo i personalnie decyzję, by specjalizować się w terapii traumy. Pracuję z traumą neurobiologicznie (jestem m.in. praktyczką Somatic Experiencing) oraz behawioralnie (poznałam – na pogłębionym szkoleniu z Edną Foą – procedurę przedłużonej ekspozycji w pracy z traumą i terapie trzeciej fali oraz ich zastowanie w terapii traumy). Jestem też po kursach pedagogiki i terapii traumy organizowanych przez WTTS.

Pracuję lub pracowałam z traumą w wielu obszarach: od pracy w publicznej poradni dla osób z doświadczeniem traumy i w prywatnym gabinecie po wspieranie – w ramach działań organizacji pozarządowych – osób, które doświadczyły traum kolektywnych, wojennych i uchodźczych. Od lat uczę też adeptów szkół psychoterapii i studentów uczelni wyższych. Wykładam na studiach podyplomowych SWPS w Poznaniu i Sopocie. Prowadzę podcast ”Ładnie o traumie” (na Spotify). W 2025 napisałam swoją pierwsza książkę „Powrót do ciała. Jak odzyskać siebie po doświadczeniu traumy”, wydaną przed Wydawnictwo UJ. 

Stale superwizję moją pracę – indywidualnie i grupowo.

Podczas kursu „Relacja, regulacja, obecność. Pogłębiony kurs terapii traumy złożonej” chciałabym się podzielić z Wami moją wiedzą, doświadczeniem i wypracowanymi w gabinecie praktykami pracy z traumą złożoną. Jeśli potrzebujesz zajrzeć do mojego wykształcenia psychologicznego i terapeutycznego, tu zebrałam informacje o moim przygotowaniu do zawodu psycholożki i psychoterapeutki (w tym terapeutki traumy) https://opsychologii.pl/niekonczaca-sie-podroz-o-moim-ksztalceniu-sie-psychologicznym-i-terapeutycznym.html. Jeśli potrzebujesz o cokolwiek w moim wykształceniu dopytać, pisz – [email protected] . Jeśli chcesz posłuchać, jak myślę o traumie i psychoterapii, zapraszam na mój podcast „Ładnie o traumie” na Spotify https://open.spotify.com/show/6N3HFUowoOqcipQbfOAPFm. 

WAŻNE PYTANIA (I ODPOWIEDZI) DOTYCZĄCE KURSU:

– Czy kurs daje uprawnienia do pracy psychoterapeuty? Nie, droga do bycia psychoterapeutą w Polsce jest klarownie (nawet pomimo pewnych niejasności ustawowych) zarysowana. Potrzebujesz – poza tytułem mgr – przejść kilkuletnie szkolenie psychoterapeutyczne, uzupełnione o określoną liczbę superwizji, terapii własnej i staż kliniczny. Ten kurs ma charakter komplementarny wobec wiedzy zdobytej na kursach psychoterapeutycznych. Nie zastępuje – absolutnie! – kursu psychoterapii. 

– Czy będąc nie-terapeutą również skorzystam na treściach tego kursu? Treści kursowe kierować będę do psychoterapeutów i to najlepiej tych praktykujących. Nie-psychoterapeuci mogą uczestniczyć w kursie, na pewno jednak nie mogą się po nim tytułować psychoterapeutami. 

– Czy jeśli sam/a doświadczyłam traumy, zajęcia mogą być dla mnie trudne? 

Tak, mogą. Moją intencją jest mówić o trudnych sprawach nieobciążającym językiem. Jeśli jednak jesteś w samym środku doświadczania konsekwencji swojej traumy i nie uczestniczysz/ nie uczestniczyłaś w terapii własnej, kurs może być obciążający. Nie dlatego, że będę coś celowo wywoływać jego treściami, ale dlatego, że niezaopiekowane sprawy lubią się reaktywować w najmniej odpowiednich momentach. 

– Jak długo będę mieć dostęp do kursowych nagrań?

 Dostęp do wszystkich nagrań kursowych otrzymasz na minimum 12 miesięcy liczonych od momentu startu kursu (9 października 2026).

– Ile osób będzie liczyła grupa kursowa? Kurs jest otwarty dla wszystkich osób, które zapiszą się do 9.10.2026. Tego dnia nabór na tę edycję się zamyka i nie będą już przyjmowane nowe osoby.

– Czy mogę otrzymać fakturę? Tak, jednak przed sfinalizowaniem zakupu musisz zaznaczyć dedykowane temu okienko w formularzu. Nie wystarczy wysłać do mnie e-mailem danych do faktury.

W razie jakichkolwiek pytań, proszę, pisz na adres email: [email protected]