A co jeśli po wyjściu z domu stanie mi się coś złego? Jak wesprzeć zalęknioną głowę w czasach nieustannego stresu Trudno uczyć się, budować przyjaźnie, tworzyć i marzyć, gdy nasza głowa
Jak psychoterapeuta może dbać o siebie? (i robić coś więcej poza absolutnie obowiązkową superwizją i relaksacją po sesjach) Rozdziały/etapy szkolenia na temat psychohigieny własnej terapeuty bywają
Na jakie pytania potrzebujesz znać odpowiedź uczestnicząc w psychoterapii? Nie zamykam tej listy pytań
A co jeśli po wyjściu z domu stanie mi się coś złego? Jak wesprzeć zalęknioną głowę w czasach nieustannego stresu Trudno uczyć się, budować przyjaźnie, tworzyć i marzyć, gdy nasza głowa bySabina Sadecka29.10.2026
Jak psychoterapeuta może dbać o siebie? (i robić coś więcej poza absolutnie obowiązkową superwizją i relaksacją po sesjach) Rozdziały/etapy szkolenia na temat psychohigieny własnej terapeuty bywają bySabina Sadecka22.10.2026
Na jakie pytania potrzebujesz znać odpowiedź uczestnicząc w psychoterapii? Nie zamykam tej listy pytań bySabina Sadecka26.09.2026
blog22.06.2024 Najważniejsze książki o pracy z ciałem w terapii traumy (i nie tylko) Dzień dobry, Poniżej znajdziecie pozycje, które pomogły mi zaimplementować pracę bySabina Sadecka
blog29.05.2023 O nadgorliwym układzie nerwowym i odzyskiwaniu elastyczności po traumie Jednym z problemów osób z PTS i PTSD jest to, że strach utrzymuje się długi czas bySabina Sadecka
blog23.03.2023 Układ nerwowy jako nasz towarzysz, nie poddany. Notatki z kolejnego modułu kursu Somatic Experiencing Nie możemy jedynie głową i siłą woli wyregulować naszego układu nerwowego bySabina Sadecka
blog05.02.2023 Czytanki o traumie i rezyliencji #3 Książki możemy czytać w sposób bierny i odtwórczy lub w sposób żywy i bySabina Sadecka
blog21.12.2022 Rozmowy o traumie seksualnej. Nowy odcinek „Ładnie o traumie” W tym odcinku wraz z Wandą rozmawiamy: Zapraszam do odsłuchania <3 bySabina Sadecka
blog09.11.2022 O sile linii czasu i książce „Sprzątaczka” Jest nas więcej niż to, co widzimy w sobie (i o sobie) w tym właśnie momencie bySabina Sadecka
blog10.08.2022 Nowy odcinek podcastu „Ładnie o traumie” o ciele, traumie i zdrowieniu Cześć, jestem Sabina i w moim podcaście “Ładnie o traumie” na Spotify opowiadam bySabina Sadecka
blog09.07.2022 Dlaczego trauma sprawia, że tak trudno jest ci ruszyć z miejsca? “Niektórzy pacjenci przechodzą kryzys tożsamości, kiedy mają dobre samopoczucie bySabina Sadecka
blog o traumie15.05.2022 Jak pozwolić doświadczeniu traumatycznemu zyskać przeszłość (i dopełnić reakcję, którą przerwała trauma)? *** Jeśli cykl stresowy nie przejdzie przez etap, na którym poczujemy jego bySabina Sadecka
